Cómo acabar con los celos y la ansiedad

Cómo acabar con los celos y la ansiedad es un articulo diseñado por ABC Psicólogos en Móstoles para estudiar las causas y las soluciones a este pesado problema personal. En este video te explico las causas y sus soluciones. Además te invito a que hagas tu comentario con la opinión sobre los contenidos que ya sabes que nos encanta interactuar contigo. 

Recuerda que todos estos textos los tienes íntegros en nuestro libro sobre las relaciones tóxicas y las rupturas que se vende ya en Amazon. 

Nuestro video te da 10 Tips para salir de estos desagradables celos que tanto daño te hacen. 

Cómo acabar con los celos y la ansiedad: una excusa para separarse

Cómo acabar con los celos y la ansiedad es una pregunta común que nos hacemos cuando vemos indicios de la posible muda del afecto aunque en realidad en algunas ocasiones hay fuego además de humo. 

LA MAYOR PARTE DE LAS VECES uno utiliza la infidelidad como excusa para separarse. Esto no quiere decir que la infidelidad no sea dolorosa, pero resulta cierto que la separación, es algo que se deseaba antes incluso de se produjera la infidelidad, y que esta supone una oportunidad fantástica para abandonar una relación desgastada. La infidelidad te da la oportunidad de coger perspectiva y decidir si quieres seguir o no en tu relación de pareja.

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Ahora decides tú. Los celos y la ruptura

Aunque actualmente tú no seas víctima de una infidelidad, siempre tienes la opción de separarte por el simple deseo de hacerlo. No necesitas una excusa para ello.

Las separaciones no deben convertirse en una lucha de poder por ver quién tiene la razón. Esta es una actitud incorrecta que se asocia a personalidades orgullosas. No se deben dedicar energías a hacer campaña para perjudicar al otro en redes y demás foros. Es mucho más interesante dedicar estas energías a la aceptación del duelo y a la mejora personal.

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