BLOG DE TERAPIA DE PAEJA
Descubre cómo afrontar las dudas que aparecen cuando el amor deja de ser claro. En este artículo te ayudo a poner palabras a lo que sientes, diferenciar entre amor y dependencia, recuperar la confianza en tus decisiones y encontrar claridad cuando el bloqueo emocional te impide avanzar.
Descubre las 5 razones por las que continuar en tu relación puede ser la decisión más sabia. En este artículo te explico cómo valorar lo que ya habéis construido, entender el crecimiento que surge de las dificultades y recuperar la perspectiva cuando la duda o el desgaste emocional aparecen.
Si has sufrido una infidelidad, este artículo te ayudará a manejar las dudas y emociones que surgen tras el engaño. Aprende cómo actuar, qué preguntas evitar y cómo fortalecer tu relación o tomar decisiones conscientes sobre tu futuro en pareja.
Una guía concisa con cinco señales clave que pueden indicar que es momento de finalizar una relación de pareja, acompañado de un test práctico y un video explicativo.
Los celos no siempre hablan de falta de amor, sino de una herida interna que muchas veces desconocemos. En esta entrevista profundizamos en cómo la autoestima, las primeras relaciones y nuestras experiencias emocionales influyen en la forma en que amamos hoy. Hablamos también de infidelidad, confianza, límites sanos y cómo reconstruir una relación después de una ruptura o una traición. Si alguna vez has sentido miedo a perder a alguien, inseguridad o confusión en pareja, este contenido te ayudará a entenderte mejor y a construir vínculos más seguros, estables y conscientes.
Cuando una mujer se cansa… la llaman “loca”. Ser mujer hoy implica cargar con demasiadas expectativas: trabajar, cuidar, rendir, sonreír… y hacerlo todo bien. Cuando una mujer se cansa y levanta la voz, la llaman “loca”. Pero no está perdiendo la razón, está despertando de una injusticia emocional que la ha desgastado durante años.
¿Cuántas sesiones necesito para resolver mi problema?
En ABC Psicólogos estamos logrando resultados duraderos en una media de 6 a 10 sesiones. Usamos un método propio, sólido y testado durante más de 10 años, que aplicamos todo el equipo de forma coordinada. No importa a quién elijas: trabajamos juntos cada día para que tú notes resultados, no diferencias.
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Madurez emocional: el secreto para dejar ir
En psicología, ‘soltar se utiliza a menudo para describir el proceso de liberarse del apego y puede referirse a dejar ir pensamientos, emociones o conductas negativas que entorpecen el camino para alcanzar el máximo potencial. Se trata, por ende, de ceder el control y permitirse seguir adelante.
Crisis de Pareja: ¿Separarse o Reconstruir?
En momentos de crisis, es crucial evitar decisiones precipitadas y mantener un perfil bajo. La infidelidad puede ser una oportunidad para evaluar la relación antes de tomar medidas drásticas. Aprender a autorregularse emocionalmente es clave para mejorar la comunicación con la pareja. La elección de una pareja bondadosa y responsable reduce los conflictos futuros. Con el enfoque adecuado, muchas relaciones pueden ser salvadas y fortalecidas.
¿Cómo Saber si Estás Con un Narcisista?Una persona narcisista es alguien que no acepta su normalidad y se proyecta como superior. Sus conversaciones suelen ser superficiales, centradas en la grandiosidad y sin conexión emocional genuina. El narcisismo puede estar vinculado a traumas infantiles y es más común en hombres debido a factores educativos. En relaciones, los narcisistas pueden causar daño psicológico por sus demandas excesivas y atribuciones incorrectas de responsabilidad.
Dependencia emocional. Sin miedos | Fácil
Supera la dependencia emocional y libérate de miedos que te paralizan. Aprende a construir relaciones saludables, establecer límites y recuperar tu autonomía emocional con el apoyo profesional de ABC Psicólogos. Tu libertad y bienestar son posibles. 💪❤️
En esta entrevista analizamos los entresijos de las relaciones tóxicas y las rupturas de pareja.
¿Dudas si ROMPER con tu pareja? LA CEGUERA EMOCIONAL
Cuando lo dejas con tu pareja siempre queda pendiente una última conversación en la que se tienen que decir cosas.
¿Porqué no me puedo alejar de mi pareja narcisista?
Si te has enamorado de un narcisista y no puedes alejarte de él te voy a contar el secreto de tu dependencia!
En este video, exploraremos los cinco motivos fundamentales por los que podrías llegar a separarte de tu pareja. Y además podrás hacer nuestro test para ayudarte a tomar la decisión.
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En este video, exploraremos los cinco motivos fundamentales por los que es crucial evitar la crítica hacia tu pareja. Descubriremos cómo el papel del desahogo puede influir en la relación, por qué poner en contra a la familia no es la mejor estrategia, y cómo el habla negativa dice mucho sobre ti
En este esclarecedor video, desmitifico la actual tendencia de etiquetar a cualquiera que no cumple con nuestras expectativas como narcisista.
Desentrañando tus Elecciones: ¿Por qué te Atraen Personas Tóxicas? https://youtu.be/uW6G_Xe2Bxw Desentrañando tus Elecciones: ¿Por qué te Atraen Personas Tóxicas? ¿Alguna vez te has sentido atraído por alguien con quien no
Breadcrumbing ¿estás recogiendo migajas? Breadcrumbing: ¿Te has estado regalando en tu relación? Te has regalado en una relación donde las promesas eran como cheques sin fondos. Has aceptado migajas emocionales,
Porqué me como M****S en mi relación https://youtu.be/39YADIG0BA4 En este vídeo, exploraremos los motivos porque me como M***S en mi relación para todos aquellos a los que les cuesta poner
BLOQUEO EMOCIONAL | CÓMO SUPERARLO https://youtu.be/i5PgnTWVFpg ¿Te sientes atrapado en un bloqueo emocional que afecta tu calidad de vida? Si experimentas síntomas emocionales como frustración, ansiedad, duda, miedo, culpa y