Cinco motivos por los que debes separarte

Ya hemos dicho anteriormente que las sensaciones no son un espejo fiel de la realidad. Pero si sientes que no te encuentras bien en esa relación y no existen expectativas de cambio, puede que estés perdiendo el tiempo en una espera infructuosa.

Puedes profundizar más sobre cuánto tiempo puede llevar resolver estas dudas aquí: ¿Cuántas sesiones necesito para resolver mi problema?

Preguntas del test:

• ¿Te sientes mal en tu relación desde hace tiempo?
• ¿Te había pasado antes con otra pareja o incluso estando soltero/a?

No es suficiente con estar ahí físicamente; el tiempo compartido debe ser de calidad. La falta de intimidad y conexión emocional puede desgastar la relación.

Preguntas del test:

• ¿Puedes contar con tu pareja para compartir momentos agradables y realmente le apetece hacerlo?
• ¿Tu pareja no te mira o sientes que no conectas con ella?

Incluso si no ha habido infidelidad, las sensaciones pueden ser malas. Comentarios sobre terceros o manipulación emocional crean inseguridad y control en la relación.

Preguntas del test:

• ¿Es tu pareja infiel o lo ha sido en repetidas ocasiones?
• ¿Tu pareja tiende a hacer comentarios que te crean inseguridad?

La comunicación desequilibrada puede ser agotadora: si tu pareja comunica demasiado o muy poco, esto genera estrés y obliga a suponer sus pensamientos o emociones.

Preguntas del test:

• ¿Tu pareja necesita comunicar constantemente?
• ¿Tu pareja comunica muy poco, obligándote a ir a ciegas?

Objetivos de vida, creencias, crianza de hijos, finanzas o estilos de vida pueden ser motivos por los que no coincidas con tu pareja y hagan insostenible la convivencia.

Si estás en ese punto, aquí tienes una guía completa que puede ayudarte: Crisis de pareja: ¿separarse o reconstruir?

Preguntas del test:

• ¿Existen diferencias irreconciliables en vuestra relación de pareja?
• ¿Estas diferencias no compensan quedarte dentro de tu relación?

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